在撰写本文时,我深深记得‘The last leaf’由O Henry撰写。这个故事对我产生了深远的影响。我曾经想知道,仅凭意志的力量真的有可能获得或失去健康。在这个故事中,一位年轻的艺术家曾经以为她会死在树上的最后一片叶子上(从她的窗户可见),她会死掉。但是最后一片叶子从未落下,她开始康复。事实是最后一片叶子实际上已经倒下了,她所看到的是一幅彩绘的叶子。杰作的叶子是由另一位画家绘制的,他最终死于在绘画叶子时死于肺炎。然而,事实是,这位女士幸存下来的最后一片叶子使她逐渐康复。

正面及负面

当前世界充满了消极情绪,只有一点积极性。虽然有些 人们坚持积极 甚至可以幸免于癌症之类的重大疾病,而其他人则因没有生存意愿,没有梦想点燃自己内心的热情而屈服于甚至是轻微疾病;实际上,这样的人已经失去了所有希望。有时,人们意识到自己是消极的,但是有时他们甚至不知道自己的消极思想正在导致他们丢垃圾。因此, 积极思考和意识到的力量 因此在当今时代非常重要。有必要把积极因素放在首位,彻底消除我们生活中的不利因素。

健康与Google

是的,我非常感谢互联网上的医生,并在一些与健康有关的情况下为我提供帮助。但是,坦率地说,它有时还会导致我致命的答案,从而造成不必要的破坏。我的意思是,我们大多数人都有习惯让Google退出以深入研究我们的问题。 Google不是真正的医生,它展示了所有的可能性,而最后一个总是致命的。作为正常人,我们始终将最后一个选择而不是第一个选择作为诊断。这确实使我们的生存复杂化。尽管我不要求您停止搜索Google,但始终在得出结论之前先征询真正的医生的意见。

如何消除诱惑

保持健康的生活方式,戒掉旧的不良习惯,减肥以及其他与健康相关的事情都是非常困难的。通过各种各样的媒介,我们被如此众多的诱惑所包围,我们只是屈服而停止了尝试过健康生活的尝试。上的单个网络帖子‘如何做蛋糕’试图使我们尝试一些甜蜜的东西 减肥。 深夜电影让我们保持清醒,直到凌晨,而我们的运动习惯却一团糟。现在,即使您不出门,也可以在线订购非常可怕的垃圾食品。健康很难,不是吗’是吗?在这种情况下,积极的肯定非常有帮助。他们保持您的座右铭,过着健康的生活方式,没有任何毛刺。

什么是肯定健康肯定?

肯定的健康肯定是指强有力的陈述,这些陈述本质上非常有力。重复这些陈述的人经常会从赋予他们的权力中受益。例如,如果您定期重复“我已戒烟”的声明,您实际上将获得永久戒烟的意志力。尽管有些人可能觉得这很有趣,但实际上有帮助。其背后的原因是,当一个人频繁地重复陈述时,他或她会训练潜意识以类似的方式行事。当思想受到训练时,尽管有诱惑,它也不会让您陷入困境。对健康的肯定肯定会改变您的思维方式,并使您意识到在这个世界上没有什么事情太难了。一旦您发挥了这种思考的力量,就没有什么能阻止您享受健康。

如何写正面健康确认书?

万维网上有许多肯定的健康确认书,但是您可以根据自己的健康情况自行编写一份。撰写肯定健康声明的关键是您应该使用正确的词语。对健康的肯定需要在现在而不是将来。所以不用说‘I will lose weight’, you need to say ‘我正在减肥,我正在为自己的身体选择合适的营养食品,而且它正在治愈我。’一切都以当前的连续形式出现,而不是以未来的形式出现。

如何充分利用健康方面的肯定?

健康确认需要在一段时间内频繁使用。您需要完全清楚自己大声朗读的单词。活在当下是充分利用积极健康肯定的关键。阅读健康确认书的最佳时间是清晨,晚上退休。如果愿意,您甚至可以全天重复确认。您对所讲单词的深入研究越多 正能量 你吸引。在宣读确认书时,您需要身心放松。如果您感到紧张,请完全避免肯定。通过肯定获得健康的秘诀是,您的身体应该接受您所说的积极话语。

如何开始背诵健康确认书?

花时间背诵对健康的肯定。不应着急进行。选择您家中或办公室中整洁的地方。您可以站起来或坐下来朗诵这些肯定。您的思想不应流向手机或其他想法。如果可能,请将手机放在远离您的另一房间。从深呼吸开始。放松身心。大声朗读健康确认书。您可以根据需要重复多次。

肯定健康的例子

  • 我很健康。我很强。我很漂亮
  • 我吃有营养的食物,我的身体吸收了所需的所有营养
  • 我对自己感觉很好。
  • 我精力充沛,充满活力

确认健康减肥

  • 我正在达到理想的体重并保持体重
  • 我每天进行所需的运动量
  • 我不愿意吃不健康的食物
  • 我每天都变得越来越健康和健美

对疾病的健康确认

  • 我体内的每个细胞都健康
  • 我每天都祝福我的身体
  • 我的身体正在恢复健康
  • 我给身体的每个器官带来和平
  • 我完全没有XYZ病

健康的心灵

当我们谈论疾病时,我们没有意识到我们的身体有吸引此类问题的趋势。如果我们的思维很弱,它会吸引我们周围的负能量。同样,当我们反复谈论有毒事物时,这些事物也成为我们生命的毒药。因此,我们有必要从脑海中消除所有有害的思想。也可以通过健康确认来完成。您需要定期进行清洁工作。此类健康确认的例子包括:

我心里很健康

  • 我的思想吸引积极的共鸣并散发积极的共鸣
  • 我的心灵摆脱了所有有害的想法
  • 我的思想是坚强而积极的
  • 我原谅所有伤害我的人

确认健康需要多长时间?

健康肯定不是您可以喂饱身体并希望在晚上得到预期效果的药物。他们就像一种生活习惯,需要在您的日常活动中灌输。肯定应该成为您身体和灵魂的一部分。当您的大脑摆脱了所有有害的想法,并且在大多数时候都积极地思考时,健康肯定会开始显示结果。